Glicerin
A glicerol kiegészítők a sporttáplálkozás speciális kategóriáját képezik, amelyeket sportolók és aktív személyek számára terveztek a hidratációs stratégia támogatására. A glicerol növényi forrásból származó, természetesen előforduló vegyület, amely a célzott teljesítménytáplálkozás részeként használható, különösen az állóképességet fejlesztő edzések vagy versenyek során.
Az ebben a kategóriában szereplő termékeket jellemzően folyadékkal együtt szokás fogyasztani edzés előtt vagy alatt, a hidratációs protokoll keretében. Glicerol kiegészítő kiválasztásakor keressen növényi forrásból származó glicerolat, amely minimális adalékanyagokat tartalmaz és egyértelmű adagolási útmutatóval rendelkezik. Mint minden étrend-kiegészítés, ezek is a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot hivatottak kiegészíteni – nem helyettesítik az étkezéseket, és nem pótolják a megfelelő folyadékbevitelt.

